Tecnica de tiro con primaria. Part 1

Publicado Por sedreme en 1 Abr, 2014 | 15 comentarios

Como sabéis en todas las partidas, vas a tener que disparar a un jugador del equipo contrario. En un 90% será un blanco móvil y en muchos casos no será visible, es decir, que solamente veras una parte de su cuerpo, dificultando con ello tus posibilidades de dar en el blanco.

No todos tenemos las mismas habilidades o capacidades innatas, por ello para llegar a obtener unos buenos resultados o al menos aceptables, hay que practicar para que nuestras posiblidades de hacer blanco al primer o segundo disparo aumenten.

Hay unos puntos que hay que tener muy en cuenta, para llegar a obtener unos óptimos resultados:

A) CONCENTRACIÓN:

Es evidente que es un factor prioritario es estar muy concentrado durante la partida, tienes que inhibirte de todo, dejar de pensar en los problemas del trabajo, familia…. y solo pensar en la partida, con ello conseguirás centrarte únicamente en hacer bajas de jugadores del equipo contrario.

B) BUENAS ACTITUDES FISICAS:

Tienes que estar descansado para rendir al 100%. Si estas cansado tu rendimiento baja al igual que tu nivel de concentración, conozco casos de jugadores de ir de empalme después de una noche de juerga y a la media hora de la partida ya no puedes contar con ellos, no se centran y solo son carne de cañon para los jugadores del equipo contrario

Tambien influye una buena actitud fisica, tampoco es que seamos capaces de correr una maraton, pero si aguantar el ritmo de la partida y si hay que pegar un pequeño sprint lo podamos hacer sin cansarnos y que nos tengamos que parar a los 10 metros porque no podemos mas.

C) ENTRENAMIENTO:

Es fundamental para obtener la perfección en cualquier deporte, practicar con regularidad y reducir los fallos que van surgiendo en las distintas partidas, debemos aprender de nuestros errores.

D) ARMA LUDICO-DEPORTIVA:

Es de suma importancia que sea la idónea para el rol que has elegido.

Nunca debes olvidar mantenerla en perfectas condiciones, así evitaras disgustos innecesarios y le podrás sacar el máximo rendimiento.

E) FORMACION TECNICA:

Como en todo en esta vida hay que estar documentado, es conveniente que leas manuales de tácticas, procedimientos….que deberas practicar para que despues lo hagas automaticamente de forma institiva.

Si os dais cuenta, todos los puntos estan relacionados.

A parte de todo lo que os he explicado anteriormete, en tu puntería influye:

1º) ESTEREOPSIS:

Es un punto muy importante, consiste en saber calcular la distancia que existe entre nosotros y el blanco a abatir ( jugador del equipo contrario ), lo que te va a permitir calcular tus posibilidades de acertar en el blanco.

En este punto, la experiencia, te va a permitir calcular en milésimas de segundo si es viable  disparar o no. Seguro que todos habeis jugado con jugadores que disparan cuando ven a un jugador del otro equipo, sin sopesar si es un blanco seguro, si esta lejos… y con ello lo unico que consiguen es delatar su posición.

2º) FATIGA:

Existen varios tipos:

a) Natural:

Durante una partida es normal, que te canses, ten en cuenta que estas todo el rato moviéndote, por ello tienes que hacer intervalos para poder recuperarte y así estar al 100%

b) Anómala:

Normalmente se da cuando realizamos un gran esfuerzo durante un determinado tiempo, por ejemplo durante una carrera huyendo de jugadores que nos están persiguiendo.

c) Crónica:

Ha de considerarse, para así poder dar un resultado más óptimo. He leído que el hombre sólo asimila un 16% de lo que ven sus ojos, si estas fatigado hay una disminución de tus reflejos y por tanto de tu percepción visual.

3º) LA COORDINACION:

Somos la máquina más perfecta que existe y por ello podemos ejecutar movimientos dinámicos y precisos en cuestión de segundos o milésimas de segundo.

Todas nuestras experiencias, las vamos guardando y aquellas que repetimos en todas las partidas, al final se convierten en habituales, llega un momento en que las hacemos sin darnos cuenta, es decir, automáticamente.

4º) EL EQUILIBRIO:

El equilibrio lo puedes mejorar, solamente tienes que controlar tus músculos, con ello obtendrás la estabilidad que necesitas en el momento del disparo, aumentando tus posibilidad de hacer blanco.

Tambien esta la opcion de apoyarse para conseguir una mayor estabilidad

5º) LA FLEXIBILIDAD:

 Esta viene determinada por varios factores:

a) Sexo: La mujer es más flexible que el hombre

b) Edad: A mayor edad menor flexibilidad.( que me lo digan a mi )

c) Genética: Constitución de la persona.

6º) CALCULO DE INTERVALO:

Este factor debes tenerlo muy en cuenta, se refiere a  la capacidad de predecir el momento justo en el que tienes que apretar el gatillo, se trata de una habilidad muy compleja, y aqui la concentración es parte importante donde influyen tres factores muy determinantes:

a) Oculomotrocidad o posición del objeto en todos sus movimientos.

b) Acomodación – Convergencia o contracción de músculos.

c) Estereopsis o color y uniformidad del fondo.

Teniendo en cuenta lo expuesto anteriormente,  podríamos establecer cuatro tópicos que no debemos olvidar y son:

1º) Posición de Tiro (estabilidad, equilibrio y la relación del cuerpo con el arma)

2º) Procesos de Respiración (estimulando la relajación, las sensaciones profundas del cuerpo y los sentidos)

3º) Procesos de puntería (definiendo claramente las miras sobre el blanco)

4º) Proceso de disparo (asimilando el proceso de disparo como un acto propio)

Durante el desarrollo de cualquier evento, debes estar concentrado en todo momento

Una vez que más o menos se ha expuesto la teória y la has comprendido, te toca practicar para mejorar tus probabilidades de acierto.

Proximamante continuare explicando el resto de factores que os ayudaran a mejorar vuestra tecnica de tiro con primaria.